大腦與神經健康

大腦與神經|樂活

大腦與神經

大腦與神經系統是身體的核心控制中心,負責調節記憶、情緒與身體功能。一旦出現問題,如頭痛、失眠、記憶力減退,可能是神經系統發出的警訊。此分類將帶你認識大腦與神經相關疾病,並教你如何透過飲食、調整作息及運動習慣,保持大腦與神經健康。