【義美生醫益生菌評價】常順軍容易結塊？營養師分析品牌4大優缺

更新日期 ／ 2026-01-09 ‧ 編輯／樂活 營養師團隊 ‧ 圖片來源／Freepik

【義美生醫】益生菌成分介紹

義美生醫益生菌，這款產品給營養師的第一印象，就是「簡單、純淨」。他們沒有使用任何的香料、糖粉、甜味劑，僅添加益生菌、益生元成分，這對兒童、孕哺媽媽、高齡長輩來說相當友善。營養師根據義美的官方網站，擷取成分資訊整理如下：

義美生醫益生菌1. 主要功效成分

義美生醫益生菌總共添加了6種菌株，所有「菌株」展開如下：

• 比菲德氏菌 SP9

• 龍根菌 SP54

• 鼠李糖乳感菌 IMC501

• 副乾酪乳桿菌 IMC502

• 嗜酸乳桿菌 LA1

• 短雙歧桿菌 Bbr8

這款產品以義大利專利複合菌「IMC501」、「IMC502」為核心打造，他們在調整體質、維持女性私密健康方面，都有不錯的表現。此外，其他4種菌株則負責改善排便頻率、提升保護力。
 

義美生醫益生菌2. 輔助功效成分

義美生醫選用「菊苣纖維」作為複方成分，它是一種水溶性膳食纖維，可以當作益生元，提供好菌養分生長，也可以幫助排便順暢、調節免疫力。

整體來說，義美生醫益生菌的菌種多元、配方完整，最重要的是「成分簡單」，這讓他們家的產品與市場有所區隔。如果你跟我一樣，喜歡無負擔的保健食品，那麼這款益生菌很值得一試。

義美生醫益生菌，4大功效介紹！

義美生醫益生菌，這款產品透過6種菌株的搭配，以及菊苣纖維的輔助，主要能夠提供以下4大功效：

1. 調整體質

2. 調理女性私密健康

3. 提升保護力

4. 幫助排便順暢

    

義美生醫益生菌，有哪些優點、缺點？

義美生醫益生菌有在各大藥妝店販售，他們品牌的知名度相當高，網友口碑也很不錯。不過，當營養師分析產品時，仍發現一些小缺點要提醒大家特別注意！我們整理出2大優點、2項缺點，分享給大家參考：
 

義美生醫益生菌「2大優點」

優點1：100%無添加配方
義美生醫常順軍益生菌，這款產品沒有添加香料、色素、糖粉、甜味劑調味，整體低熱量無負擔，不論是小朋友、懷孕媽媽都可以安心補充。

味道方面，大家也不用擔心，它雖然沒有刻意調味，但因含有菊苣纖維成分，營養師覺得略帶淡淡甜味，可以輕鬆補充。

優點2：功效全面
常順軍益生菌總共添加6種好菌，各自負責不同的任務，有些可以舒緩過敏、有些可以提升保護力、有些則可以幫助排便，他們彼此之間相互加成，從而打造出全面功效。這種產品很適合想要日常保養、多方調理的族群補充。
 

義美生醫益生菌「2項缺點」

缺點1：缺乏保證菌數
義美生醫益生菌沒有提供保證菌數，因此，我們不曉得自己真正吃到了多少好菌。

營養師提醒，益生菌需要「足夠數量」才能發揮作用，大家購買前可以先詢問客服，確認產品至少有200億保證菌數再購買，避免吃到安慰劑產品。

缺點2：沒有臨床實證
義美生醫選用的菌株具有功效文獻，但是，他們研發出的最終產品卻沒有進行臨床實證。

這代表我們不曉得產品的實際效果，營養師擔心這可能有「菌種互相干擾、菌數添加不足」的情況。若之後能補上臨床實證數據，那麼義美生醫益生菌會更值得信任。

你想要找到跟義美生醫一樣純淨，但同時又有保證菌數、臨床實證的品牌嗎？這邊推薦：豐傑生醫。他們具有100% A.A.無添加驗證、兩年250億保證菌數、醫學大學臨床實證，是一款營養師看了也相當欣賞的益生菌，大家可以參考看看！

義美生醫常順軍容易結塊？營養師怎麼看？

許多Dcard、ptt網友分享：「吃義美生醫益生菌時，很容易在嘴巴結塊」，這是品管出了問題嗎？

營養師先說結論，這個結塊與品質無關，結塊仍能很好地發揮保健效果。

義美生醫常順軍益生菌-頂級保健S，這款產品裡頭含有「菊苣纖維」，此成分碰到水容易結塊成團，這是無害的天性。因此，大家還是可以安心食用。

不過，為了有更好的體驗，我們建議將粉末分成2-3次倒入口中，減少結塊的機會，這樣吃起來比較輕鬆舒服。

【義美生醫】常順軍益生菌-頂級保健S值得買嗎？營養師真實評價！

營養師綜合評估義美生醫的成分、功效、檢驗、價格（每天40-80元）等方面後，認為這款產品是值得一試的！主要是因為他的配方夠完整、效果夠全面，而且長期補充也不用擔心身體負擔，這些都相當符合營養師的挑選標準。

不過，我還是要提醒大家，由於義美生醫沒有保證菌數，因此我們剛開始補充的1-3個月，可以仔細留意身體變化。若你發現每天2包益生菌，持續4週以上，都沒有感受到明顯效果，則可能代表菌數不足。我會建議更換成其他有200億以上保證菌數的產品，才能確保好菌完整發揮功效。

本篇文章詳細針對【義美生醫】常順軍益生菌介紹，如果想知道其他品牌益生菌的評價，可以點擊：2026益生菌推薦品牌：營養師評比21款益生菌，功效價格全解析！

【義美生醫】常順軍益生菌-頂級保健S評價，常見問題Q&A

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